Vaša cesta ku zdraviu a rovnováhe
U nás vo Fit Balans nájdete priateľský, no odborný a hlavne individuálny prístup ku každému klientovi. Spolu vyriešime vaše bolesti a problémy s pohybovým aparátom, aby ste si mohli užiť život kvalitnejšie a bez bolesti.
Prehľad služieb
Objavte naše odborné fyzioterapeutické služby, ktoré sú navrhnuté tak, aby zmiernili bolesť, uvoľnili telo a podporili celkovú pohodu. Dočkáte sa individuálneho a priateľského prístupu, aby sme spoločne našli cestu k vašemu zdravšiemu a spokojnejšiemu JA.
Vstupné vyšetrenie
Diagnostika pri bolestiach pohybového aparátu je najdôležitejší krok, pretože nám dáva informácie podľa ktorých ďalej nastavujeme individuálny prístup. Pri diagnostike využívame rôzne metódy, ktoré nám pomáhajú zistiť viac o probléme.
Individuálne cvičenie (LTV)
Liečebná telesná výchova nadväzuje na prvotnú diagnostiku. Zameriavame sa hlavne na budovanie sily, stability a mobility, ale pracujeme aj s uvoľnovaním preťažených svalov, s kompenzáciou zamestnania (či už je práca sedavá, alebo pri nej stojíte).
Fyzioterapeutická masáž
Ide o masáž so špeciálnymi technikami, ako sú mäkké alebo mobilizačné techniky. Cieľom je uvoľnenie napätia svalov a spazmov, lepšia funkcia a zmenšenie bolesti. Pri fyzioterapeutickej masáži sa často využívajú aj banky alebo suchá ihla.
Športová masáž
Ľudia s aktívnym pohybom potrebujú špecifickú starostlivosť. Pri športovej masáži sa zameriavame viac aj na končatiny, pretože aj svaly na nohách a rukách sa pri rôznych športoch veľmi preťažujú. Využívame okrej klasickej fyzioterapeutickej masáže aj dynamické bankovanie, ktoré lepšie uvoľňuje napätie v svalových reťazcoch a v okolí kĺbov.
Tehotenská masáž
Ide o masáž, ktorá je vhodná pre uvoľnenie najmä krku, lopatiek, krížov a bedier. Pri tehotenstve dostáva telo dvojnásobnú dávku záťaže a pri bolestiach je vhodné, aby sa riešili. Uvoľnenie vzniknutých spazmov pomocou manúalnych techník, dokážeme bolesť eliminovať, štruktúry viac uvoľniť a tým pádom aj telo viac pripraviť na nadchádzajúcu záťaž.
Manuálna lymfodrenáž
Ide o veľmi jemnú lymafitckú masáž, pomocou ktorej ovplyvňujeme tok lymfy v tele. Dokáže pomôcť pri opuchoch končatín, pri problémoch so zavodňovaním, pri pocite ťažkých nôh či rúk.
Tejpovanie
Používajú sa špeciálne elastické pásky, ktoré pri správnej aplikácii poskytujú stabilizačnú a opornú funkciu ale aj relaxačný a uvoľňujúci účinok. Je vhodným doplnkom na zníženie bolesti a opuchu po rôznych úrazoch.
Nájdi svoj balans!
Každý človek by mal mať vo svojom živote určitú rovnováhu. Je dôležité, aby sme našli balans vo svojom fungovaní, vedeli si dopriať dostatočnú starostlivosť či už fyzioterapeutickou masážou alebo individuálnym cvičením. Keď venujeme aktívny čas sami sebe, telo sa nám poďakuje. Sme tu pre vás a veríme, že u nás nájdete svoj Balans a vďaka tomu budete Fit, a budete si vedieť svoj život užívať bez bolestí a obmedzení.
Cenník služieb
| KOMPLEXNÁ TERAPIA 50 MIN. | 40 € |
| MASÁŽ 25 MIN. | 25 € |
| MASÁŽ 40 MIN. | 35 € |
| MASÁŽ 60 MIN. | 50 € |
| MANUÁLNA LYMFODRENÁŽ 50 MIN. | 40 € |
| MANUÁLNA LYMFODRENÁŽ 90 MIN. | 55 € |
| INDIVIDUÁLNA LTV 30 MIN. | 25 € |
| VSTUPNÉ VYŠETRENIE 50 MIN. | 40 € |
| VSTUPNÉ VYŠETRENIE 30 MIN. | 25 € |
Možnosť zakúpenia výhodného balíčka alebo skupinového cvičenia pre 2-4 osoby.
Kontaktné informácie
Pre objednanie nás prosím kontaktujte cez telefón alebo na emailovej adrese.
Mgr. Daniela Kremeňová
Vrabčia 10
903 01 Senec
+421 902 187 075
fitbalans.senec@gmail.com
Otváracie hodiny
| PONDELOK | 7:00 – 19:00 |
| UTOROK | 7:00 – 19:00 |
| STREDA | 7:00 – 19:00 |
| ŠTVRTOK | 7:00 – 19:00 |
| PIATOK | 7:00 – 19:00 |
| SOBOTA | ZATVORENÉ |
| NEDEĽA | ZATVORENÉ |